有“世界美学遗传”美誉的凯莉-米洛性感小翘臀随着音乐摇曳生姿的感觉,不知迷倒了多少男人。可是爱美的你该如何打造小翘臀呢?8682小编这里为您详细介绍打造掉翘臀的日常生活习惯。
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能打造小翘臀的生活习惯
饮食中多吃豆腐,可以提臀。像传统的豆浆、豆腐脑、豆腐干都具有提臀的作用。烹饪方法也是多种多样的,凉拌、红烧、炖煮均可。
运动提臀:倒踩单车能达到美腿提臀效果,有此体会者为明星陈明真;小S翘臀源于“张腿夹屁股操”和从舞经历;詹妮弗-洛佩兹则因“闻乐起舞”扭出了致命吸引的“丰臀”。当然提臀的运动有很多,选择适合自己的那一款才最重要。(文/西奥)
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