你平时常用什么方法解酒呢?民间常流行浓茶解酒,然而你知道吗?浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此,酒后切记不要喝浓茶。下面就来介绍几种常见的解酒误区和如何正确解酒的方法!
解酒误区 如何正确解酒
解酒误区
1、浓茶解酒
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,不要喝浓茶。
2、酒后洗澡
喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
如何正确解酒
1、吃水果
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2、吃馒头
很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。其他精彩博文请参考我的更多文章。
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