有些女性头发很容易就出油,她们几乎各一两天就会洗一次头,大部分女性一般是隔三四天洗一次头。其实洗头也是有规律的,如果掌握不好这个度,也可能对身体健康造成影响。
女性洗头
有些女性头发很容易就出油,她们几乎各一两天就会洗一次头,大部分女性一般是隔三四天洗一次头。其实洗头也是有规律的,如果掌握不好这个度,也可能对身体健康造成影响。
从中医学的角度来说,女性每个星期洗三到次头就差不多了,如果为了维持身体干净整洁而每天洗头,就会把皮脂腺分泌的油脂洗掉,使得头皮失去天然保护罩,反而对头发健康造成不了影响。对于户外工作者和脑力劳动者来说,可以适当增加洗头次数,还要经常用按摩梳梳头,以促进头部血液循环。8682小编提醒各位,千万不要在睡前洗头,因为湿头发睡觉不仅会感冒,还会随着年龄增大而发生偏头痛的症状,如果实在需要睡前洗头,用吹风机将头发吹干再睡觉。
从西医学的角度来说,如果是夏天洗头,可以隔天洗一次,并且要避免选择碱性过大的洗发露,适当使用护肤素来保护头皮。洗发就如同护肤一般,必须从基本的清洁工作做起,完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质,后续的滋养动作才能有效吸收。(文/小麦)
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