斑秃以局部治疗为主

　　斑秃发病率仅次于雄激素性脱发，是一种突然发生的局限型脱发。该病局部皮肤正常，多无自觉症状。斑秃的病因尚不完全清楚，发生机制与自身免疫有关。根据严重程度，又可分为斑秃，全秃和普秃。

　　斑秃治疗以局部治疗为主，糖皮质激素，如哈西奈德溶液，每日两次。也可配合米诺地尔，一早一晚交替使用。2%~5%米诺地尔也有效，限于局限性斑秃，每日外用两次，应用12周内可见毛发生长，继续应用直治愈。对迅速而广泛的脱发，包括全秃和普秃可口服糖皮质激素，如泼尼松每日15~30mg，疗程不宜过长。若使用1个月无效，则不推荐继续使用。口服激素需要缓慢减药，防止脱发的反跳，减药过程往往需要数月。然后再补充营养。

　　营养性脱发须补充营养

　　营养性脱发主要是主食和水果蔬菜摄入不足造成的，历代养生家一直提倡健康的饮食需要"五谷为充、五果为养"，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来越少，已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常出现脱发的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说，如果年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题与主食摄入不足有密切关系。

　　预防营养性脱发要与蔬菜，大豆和粗粮作朋友。这三样食物代表着秀发最需要的两种营养素：维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。

　　在生活中我们可能会遇到任何事情，在挫折或不顺利的阶段，心情难免会比较灰色;但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态，他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次，为什么不快快乐乐地去过呢?别忘了，黑发也喜欢轻松，开朗的性格。　　

　　不过有效率有一定差异，以休止期脱发预后，几乎所有的患者均可自行恢复或经过治疗恢复。大部分轻度斑秃也多可自行恢复，或经过治疗痊愈。即使是较顽固的雄激素性秃发，也可通过早期发现、早期治疗，使80%以上的患者改善或完全恢复。当然也有一些脱发很难治愈，比如先天性脱发、瘢痕性脱发等，不过这部分患者毕竟占脱发患者的极少部分。（文/小曹）