腿部橘皮组织及拯救方法

　　主要类型：水肿性橘皮，比正常肌肤略深的浅蜂窝组织，像柠檬表皮般的纹理。

　　脂肪大部分堆积在大腿、小腿等四肢部位。想脱离橘皮组织，主要得改善皮下脂肪细胞血液循环，促进新陈代谢，强健肌肉组织和结缔组织。

　　拯救方法：

　　1、大口嚼掉橘皮组织

　　吃对食物：香蕉中就含有大量的钾，但脂肪和钠的含量非常低，有助于代谢掉体内过多的盐分，对于消除腿部橘皮效果看得见。

　　苹果中所含有的苹果酸不但可以防止腿根处的肥胖，更能起到润肤的作用。

　　另外，脱脂鲜奶、低脂奶酪、鱼肉和瘦牛肉对于腿部橘皮组织也有阻击作用，每天少喝两升好水，以便排除体内毒素和废弃物质。

　　2、暂时告别紧身衣

　　宽松的服饰不但柔软、舒适，还有助于提升血液的良性循环，对摆脱橘皮组织有很好的辅助作用。

　　3、低碳运动分解脂肪

　　步行、爬楼梯、骑自行车，种种低碳运动可以促进血液循环，分解脂肪，也能有效摆脱即将成型的橘皮组织。

　　4、选择专业护理

　　美容院的按摩护理配上紧实效果的按摩霜和仪器可以达到加快消灭橘皮纹的目的。

　　仪器作用于小腿各处，通过红外线的燃脂作用，实现碎脂、溶脂、排脂，促进了脂肪细胞的致密性，排出脂肪细胞间多余的水分，让它们排列更紧凑。

　　此外，利用共振原理，通过高科技智能电脑芯片，发出与人体脂肪细胞运动频率相同的生物微波信号，从而与深层脂肪细胞产生共振，使深层脂肪快速断裂并完全分解。

　　同时用红外光波把击碎的深层脂肪颗粒分解成脂肪酸和水。

　　（编辑：铅华）