牙齿美白用美白牙贴好吗？

　　有人说，日常的刷牙只能起到清洁牙齿的作用，不能使牙齿美白。深层美白牙贴不仅可以清除牙齿表面的污渍，还可以深入牙釉质中使牙齿真正深层美白。其实不然。

　　美白牙贴是目前美国市场上很受欢迎的家用美齿产品。它不但价格便宜，而且相比起烤瓷牙，自己在家里就能做，十分方便。使用方法也非常简单：刷牙后贴在牙齿上即可，每天只需使用1—2小时。在中国，各大超市也有不同品牌的美白牙贴出售，牙齿美白同样成为一种时尚趋势。

　　美国研究者发现：

　　市场上出售的美白牙贴，有些添加了尿素类成分，尿素刺激胃肠道，对人体有潜在的危害。

　　另外，还有一些美白牙贴使用的主要成分为过氧化氢，虽然比较安全，但敏感体质的人应注意其使用比例，当过氧化氢达到15%～35%时，极易造成牙齿敏感，口腔软组织和牙龈也会受到刺激。

　　美国牙科协会提示：

　　(1)普通人如果要接受牙齿增白，先去看牙医，牙龈不健康的人不能盲目做。

　　(2)美白牙贴不能每天加量使用或连用3个月，否则会破坏牙齿结构。

　　(3)如果使用过程中觉得牙齿酸痛，要马上停止使用。

　　(4)14岁以下的儿童一定不要做牙齿美白。

　　赴韩整形网专家提示：想要拥有洁白的牙齿，完全可以从生活小事做起。美国人的方法是少喝茶、咖啡、红酒等深色饮料，饭后勤漱口，特别是要戒烟。

　　美国牙科学会发言人建议，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿珐琅质的损害程度大大超过可乐，危害分别是后者的3倍和11倍。如果一定要喝，为了减少饮料与牙齿接触的时间，要尽量快喝，而不要小口抿，或者用吸管也行。