女人经期可不可以喝酒？

　　经期到底可不可以喝酒？女人在特殊时期，也就是经期，到底要注意什么呢？这是最脆弱的时候，我们应该去很好的注意保护自己。

　　在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期！同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

　　月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降……代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。

　　那么在经期是否可以喝酒呢？会不会影响经血的分泌呢？医生告诉我们：经血的分泌多不过50-120g，酒精还不于对此产生什么影响。另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒 1-2杯是合适的量，不能再多。

　　既生为女人，在经期期间，无论怎样喜欢喝酒，还是应该切实地保护自己。（编辑/慧姐姐）