一觉醒来,眼睛一下子变成了肿泡眼了吗?其实要想预防第二天眼部浮肿的现象,前一天晚上要这样做。
眼部浮肿
一觉醒来,眼睛一下子变成了肿泡眼了吗?其实要想预防第二天眼部浮肿的现象,前一天晚上要这样做。
1、晚餐时,不要吃得太饱
晚餐时,吃得太饱,睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分,不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
2、如果晚上脸部清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿。因此,应该用棉球蘸取眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10—20分钟,再用棉花轻轻擦拭干净。(文/西奥)
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