方法一:饮食滋补
饮食丰胸一直都是吃货朋友所青睐的,不仅可以犒劳自己的胃,还能挺拔自己的胸部,何乐而不为。特别是在冬季吃温补的食物,如乌鸡、羊肉和牛肉等不仅能暖体驱寒,滋阴补肾,还能帮助改善女性内分泌,对丰胸有极大好处。搭配山药、红枣、党参等材料一起煲汤更佳。喜欢吃零食又怕胖的女性还可多吃富含大量甘油酸、不饱和脂肪和氨基酸的坚果,如薄皮核桃、栗子、大杏仁等,但要注意的是,光吃坚果可能会引起内热。
8682温馨提醒:食补法必须长期坚持,容易发胖的女性不建议采用。
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