四招不可错过的丰胸按摩方法

四招不可错过的丰胸按摩方法

　　丰胸按摩方法一：双臂张开，伸出双手，拇指和另外四指成直角，虎口位置对着乳 房的外侧。双手用力从内往外推。然后虎口托着乳 房，慢慢揉动乳 房，将双乳揉到胸腔中间后放手。然后双手沿着乳 房做圆圈按摩。一直重复这个动作，按摩10分钟感觉到胸部微微发热即可。

　　丰胸按摩方法二：两肩放松，双臂自然下垂，上下有节奏地抖动肩部，带动双臂和胸部抖动。四指并拢，拇指分开，用手掌托住乳 房或胸肌继续抖动。然后双手从脖子、肩、腋窝进行按摩。接着从胸下向上向外推擦。按摩的时候力度先轻后重，再由重变轻，按摩不能太重，不然乳 房会受到伤害。

　　丰胸按摩方法三：用按摩乳液或者润肤乳均匀涂抹胸部周围，淡淡一层即可。双手手指并拢，右手托着右侧乳 房，左手放在右乳 房上面，双手顺着乳 房的形状打圈按摩。重复按摩10次，然后换另一侧按摩。

　　丰胸按摩方法四：四指并拢，拇指分开，拇指和四指形成钳形。从颈、肩、胸侧到乳 房，以揉捏的方式按摩胸部。根据肌群淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏，较后到达腋下淋巴结处。反复进行按摩3-5分钟。丰胸按摩方法练习的时候记得不要太用力哦。