两种丰胸方法 让你拥有挺拔胸型

　　丰胸是每个平胸女性的“长征”，飞机场、小馒头、胸下垂……这些伤人心的词永远都远离你的时候，你一定既幸福又骄傲。丰胸苦恼你有多少？快来看看专家推荐的“偷懒型”美胸调整法吧。助你修炼傲人曲线!

两种丰胸方法 让你拥有挺拔胸型

　　丰胸方法一：选对内衣拨对胸

　　造成胸部外扩的原因，除了天生遗传之外，最主要的就是“长期穿着不正确的内衣”。专家建议，选择3/4罩杯、罩杯间隔小、脱下文胸之后没有什么勒痕的“棉质透气无钢衬”内衣、能让乳房向中心点靠拢，才是正确的内衣选择。经验之谈：日系大牌的内衣更适合我们中国女性。

　　睡觉时把文胸散开，让胸部皮肤处于放松的状态去练就美胸才是的。因为外扩而想靠睡觉来塑形实在适得其反，此时胸部皮肤的新陈代谢容易“被憋着”，此时勒紧的塑身衣或文胸反而容易造成循环不好、坏血甚血液滞留等问题。

　　丰胸方法二：穴位按摩

　　要问最简单的丰胸方法是什么，就应该是是按摩丰胸方法了。所以今天就给女性朋友介绍按摩丰胸的方法，只要动动手，步骤简单，也不需要你辨别穴位按摩，省心又省事啊。

　　月经来的第11--13天为丰胸的时间，第18--24天为次丰胸的时间。小胸mm可要好好把握这10天，哪怕你随手按摩几下都有可能有效果哦。月经期间是一个特殊的时段，女生不宜做过多的运动，因此只用配合做一些很简单的按摩就能轻松升CUP了。

　　按摩方法：由内而外地做圆圈形按摩动作，接着双手握住轻轻震动一两分钟，然后再轻轻拍打乳房下侧，动作完成后双手交替由胸颈处向上做最后的提升按摩。