容易引起月经不调的原因

　　“大姨妈”来了，肚子疼是如今很多女孩子会遇到的问题。8682赴韩整形网小编了解到，肚子疼多是痛经，月经不调的表现。可是女孩子为什么会有月经不调的现象呢？8682赴韩整形网小编这里就为您详细介绍下容易引起月经不调的原因。

　　容易引起月经不调的原因

　　容易引起月经不调的原因有哪些：

　　1、情绪异常引起月经失调

　　情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。是因为这些精神方面的原因常常会导致卵巢分泌的激素刺激子宫内膜而导致月经不调的现象。

　　2、寒冷刺激引起月经过少甚闭经

　　据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚闭经。因此女性保持规律生活习惯，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　3、节食引起月经不调

　　脂肪跟月经之间的关系也是非常密切的。有关专家研究表明，少女的脂肪少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，女孩子体内脂肪含量过少，势必会影响月经来潮，甚经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　4、嗜烟酒引起月经不调

　　临床调查显示，在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。妇女应不吸烟，少饮酒。（文/西奥）