男人女人的皮肤结构是一样的，护肤程序也是一成不变的，男人护肤除了因年龄、气候的影响，我们的皮肤更容易受到个人生活习惯的影响。粗心大意的男人找一个细心的女人做监护。
元凶一 作息时间
1、你的睡眠是否正常？
2、你是否经常熬夜？
3、你每天的睡眠时间是否保证6～8小时？皮肤呈现症状：干燥、无光泽、眼袋、黑眼圈、皱纹。
改善方法：
1、调整生物钟，保证充足睡眠。
2、卧室或枕边点用薰衣草精油。
3、睡前饮一杯温牛奶。
4、头部spa香薰疗法。
5、循香入梦香薰按摩。
元凶二 个人不良嗜好
1、喝酒吗？
2、抽烟吗？
3、经常性晚间应酬吗？
皮肤呈现症状：粗燥、毛孔粗大、肤色晦暗、暗疮、黑斑、干纹。
改善方法：
1、保护肝肾功能。
2、饮食清谈。
3、中式整体调息排毒术。
4、海洋净化身体护理。
元凶三 精神压力
1、工作紧张、繁忙。
2、家庭婚姻。
3、……。
