经期有福利 4食谱让胸部曲线直线上升

　　一旦来经期女人从心理生理上都感到不适，但是你可知经期是丰胸的绝妙时期呢？下面一起来看看4个经期丰胸食谱吧，让你的胸部曲线直线上升！

经期有福利 4食谱让胸部曲线直线上升

　　经期丰胸食谱：青木瓜排骨汤

　　做法：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

　　经期丰胸食谱：三黑甜粥

　　做法：将20克黑米、20克黑豆放在温水中泡半小时，然后放入锅里加入清水一起熬煮。煮开后加入一小把黑芝麻搅拌均匀继续熬煮，直到黑豆和黑米变软即可。吃的时候可以加入少量的砂糖。

　　经期丰胸食谱：莲子红枣汤

　　做法：将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

　　经期丰胸食谱：木瓜红枣莲子羹

　　木瓜是传统丰胸食品，它含有的木瓜酵素中的丰胸激素能促进女性荷尔蒙分泌，加速卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。

　　做法：红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。（编辑/lily）