足部日常护理 避开错误护理方法

　　夏天，MM都喜欢穿凉鞋，露出涂着指甲油的脚趾，穿着裙子。但是，粗糙的脚后跟，脱皮，发黄，是在是太难看了。于是，很多爱美女性加强了对足部的护理。但是，一些女性却不知道如何护理足部，导致护理方法的错误。下面，就看看足部护理容易出现哪些错误。

足部日常护理 避开错误护理方法

　　脚底去死皮要轻柔忌撕扯

　　很多人都喜欢撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除老茧。这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整，脚茧还容易变得更厚更硬。

　　对于很薄的脚茧，应当用温热的水泡脚，使角质层吸收水分变软、发白，再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧。当脚部出现较厚的角质时，可以用温水浸泡足部后，用手轻柔地搓去脚底角化死皮，或者选用浮石、皮钳等工具进行清除。

　　如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理。他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。

　　足部护理别太频当心感染

　　许多爱美女士喜欢定期给脚底去皮，注意不要太过频繁，一般应以每月1次为宜。脚茧削去一段时间后，还会增生，过于频繁的修脚可刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快。

　　每天适当做一些脚的按摩和护理，还可以给脚厚厚地涂上一层保湿效果好的润肤霜，这对软化脚茧很有好处。

　　角质层里没有神经和血管，不会造成流血和疼痛，对于不小心撕裂、出血的局部皮肤，要及时涂上75%的酒精或贴上创可贴，以免感染。很多修脚店是使用共用的刀具，它直接作用于人体皮肤与角质层，稍有不慎会因刺伤造成感染。

　　磨砂板不要来回搓

　　经常穿高跟鞋或经常走路的人，脚掌前段、大拇指和小拇指的两侧也很容易长出茧来，脚底受摩擦的部位就会形成粗糙的硬皮，这些硬皮和硬茧光靠去死皮膏是不够的，有时需要用专门磨脚皮的磨砂板来处理。

　　磨砂板应选择那种椭圆形、扁扁的、头尾是尖椭圆形的，切忌使用金属、刨刀式的磨砂板，因为这种磨砂板很容易挫破脚皮。磨砂板要在脚部干的情况下使用，而且磨砂板应沿着同一方向摩擦硬皮部位，不要来回搓，以免加重该处肌肤的粗糙感。

　　按摩膏须清洗干净

　　要想双脚持续保持柔软光滑，减缓脚部死皮的产生，增加皮肤水分的按摩霜或按摩精油是不可忽视的。由于长时间的步行与季节的变化影响，让双脚肌肤因此愈来愈粗糙，可尝试使用具有薄荷成分的按摩膏，来镇定及祛除足部粗糙角质，让肌肤变得更加光滑柔顺。

　　需要注意的是，按摩膏并不能代替滋润霜，在按摩结束后，一定要清洁干净。

　　足部做为身体的一部分，因此，足部护理要很重要。足部护理时要注意方式方法，不要以为足部的皮肤过厚就没有关系，对待足部的皮肤也要轻柔呵护。