想拥有自然的白里透红的脸色吗?大家都知道最根本的解决方法就是食疗。不过怎样才能吃出白里透红的肤色呢?8682小编这里为您介绍最经济实惠的补血方法。
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“健康教主”马悦凌就给出一个方子:每天用10-15个红枣加水小火煮上十几分钟,吃枣喝汤,坚持长年喝,是最经济实惠的补血方法;
此外,红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,就是红枣茶,长年喝红枣茶的女性,皮肤白皙,美容效果不错。(文/西奥)
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