对走过青春的朋友来说，痘疤可能再熟悉不过了，尤其是对那些痘疤比较严重的朋友来说，这些难看的痕迹留在脸上让自己的皮肤暗淡了不少。而且为了修复痘疤，你可能已经试过无数办法了，但效果一直都不理想，可能你还要注意一些地方，下面小编就来为你解答。
对走过青春的朋友来说，痘疤可能再熟悉不过了，尤其是对那些痘疤比较严重的朋友来说，这些难看的痕迹留在脸上让自己的皮肤暗淡了不少。而且为了修复痘疤，你可能已经试过无数办法了，但效果一直都不理想，可能你还要注意一些地方，下面小编就来为你解答。
1、修复痘疤先治痘痘。无论选择哪种方法治疗痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到效果。
2、治疗后护理要注意。治疗痘疤后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3、积极敷面膜。敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。对于较轻微的痘印，面膜有时候甚可以独当一面！
4、配合治疗。对于严重的痘疤，建议患者进行合适的配合治疗，例如脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，当然，具体如何搭配，应视当时肌肤状况而定。
5、保养要及时。做完医学美容的疗程后，较重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6、注意防晒。治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7、选择适当的治疗时间。治疗时间对痘疤修复也有很大的影响，例如选择果酸换肤或镭射磨皮的治疗痘疤的朋友，选择秋冬季节较佳，因为防晒压力较小，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8、注意饮食。要有效的修复痘疤，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。（文/墨汐）
