痘疤向来就是美容的天敌，有过痘疤的朋友都知道，浅层痘疤好了之后或许还能你那么明显，但是痘疤比较严重的就会留下深层疤痕，这样一来，光滑肌肤就是一个梦。为了去掉这些“青春的印记”，试过了很多方法都没有很好的效果，那么怎样才能更好的修复呢，小编为你提供下面几点意见。
痘疤向来就是美容的天敌，有过痘疤的朋友都知道，浅层痘疤好了之后或许还能你那么明显，但是痘疤比较严重的就会留下深层疤痕，这样一来，光滑肌肤就是一个梦。为了去掉这些“青春的印记”，试过了很多方法都没有很好的效果，那么怎样才能更好的修复呢，小编为你提供下面几点意见：
1、治本才是关键。治病要治本的道理相信很多人都知道，所以无论选择怎样的方式修复痘疤，都应该想到痘痘才是痘疤的本源，所以就有了修复痘疤就要先治痘痘的道理。否则边治痘疤，边长新痘痘，永无止境，因此，让痘痘不再长才能让痘疤修复的到的效果。
2、修复后的护理更重要。修复痘疤或许是一件很简单的事情，但是治疗之后的护理却也是不容忽视的。为保证较后的治疗效果，治疗痘疤后可搭配外用美白保养品合并结合果酸类产品来加强护理，如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等，这不但能抑制黑色素沉淀、加速排出黑色素还能促进加快皮肤的新陈代谢。但要注意的是美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果不佳。
3、辅助性步骤也不能缺少。敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，面膜中所含的修复营养成分能被底层肌肤吸收，可以帮助均匀肤色，促进脸部肌肤的自我循环，加快脸部肌肤对黑色素的新陈代谢速度，从而达到修复的效果。而对于比较浅层次的痘印，面膜也可以起到去除的作用。
4、搭配治疗有必要。看当时肌肤状况，比较轻微的痘印，刻字机通过日常保养去除，而对于相对严重的痘疤，在进行合适的搭配治疗，例如脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入等。
5、注意防晒。痘疤修复的就是脸部的色素问题，而紫外线也是造成色素沉淀的凶手之一，大量紫外线曝晒能还在恢复期的皮肤痘疤颜色更重，没有适宜的恢复效果。所以治疗后应该要更注重防晒，涂抹防晒霜、带防晒帽等，防止裸露皮肤的接触。
6、治疗时间的选择也很重要。治疗时间对痘疤修复也有很大的影响，例如选择用果酸换肤的治疗痘疤的朋友，选择秋冬季节较佳，因为防晒压力较小，防晒指数相对低。但是如果能做好防晒工作，其实每各季节都可以进行的。
7、日常饮食的规律。在饮食方面，日常生活中可以吃一些具有帮助皮肤肤色均匀的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使皮肤均匀和清火的作用。还有坚果类的东西也能加速皮肤愈合能力，多使用一些杏仁、核桃、芝麻等。另外，多吃一些比如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等能帮助修复疤痕的皮肤补充维生素A和维生素C。（文/墨汐）
