产后妈妈如何重拾性福生活？

　　缩阴是很多产妇关心的话题，缩阴是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法，而很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。

　　缩阴方法：手术修复法

　　每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。

　　缩阴术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。

　　手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。手术前无需做特别准备，时间选择在月经干净后月经前10天进行，一般在医院门诊手术室就可进行，需住院。手术后一周要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后三月内禁止性生活。

　　（编辑：铅华）