减肥无效试着补点钙
[导读]女子医院整形美容专家指出：一项研究结果显示，在减少热量摄入的同时，补充钙和维生素D有助增强减肥效果。加拿大的科研人员将63名肥胖女性分为两组，组每天服用两粒600毫克的钙片和200个单位(IU)的维生素D，第二组不服用任何钙制剂。在为期15周的研究时间里，两组研究对象每天都比平常少摄入700卡路里
女子医院整形美容专家指出：一项研究结果显示，在减少热量摄入的同时，补充钙和维生素D有助增强减肥效果。
加拿大的科研人员将63名肥胖女性分为两组，组每天服用两粒600毫克的钙片和200个单位(IU)的维生素D，第二组不服用任何钙制剂。在为期15周的研究时间里，两组研究对象每天都比平常少摄入700卡路里的热量。研究结果显示，在排除其他影响因素以后，与第二组相比，组补钙的肥胖女性体重下降更多。同时，她们体内对人体健康有不良影响的低密度胆固醇的水平明显下降，而对人体健康有益的高密度胆固醇的水平明显上升。
科学人员分析说，补钙之所以能够增强减肥效果，原因可能是多方面的，比如足量的钙在人体肠道内会与食物中的脂肪酸、胆固醇相结合，阻止脂肪在肠道内吸收；而血钙升高时，人体内降钙素的分泌增加，有助于控制食欲，减少食量，起到间接的减肥效果。
因此科研人员提出，对于青少年肥胖者或难以控制食量的肥胖者，可以通过补钙来达到减肥效果；对于缺钙的肥胖女性，可以考虑通过补钙以降低她们患心血管疾病的风险。
-
随着医美越来越火，抗衰项目也成了不少姐妹绕不开的话题，说真的，现在30+不保养都不好意思出门了。摆在老姐妹面前的选择也多了起来，其中就有两位成都本地非常有代表性的抗衰医生——李建钢和廖建春。这两位医生都有自己独门的抗衰“法宝”，一个打深层持久挂的“无痕筋膜提升”，另一个强调性价比+局部见效的“超V提拉术”，不少妹子在小红书、贴吧上都讨论得热火朝天。那么问题来了：李建钢和廖建春，到底谁更抗打？今天这篇长文，就帮你全面分析一下，成效、价格和口碑，全都掰开揉碎讲给你听。
发布于 2025-11-21 17:44:48
-
在竞争激烈的医美市场，北京丰联丽格师丽丽医生不走营销路线，而是凭精湛技术与专业素养赢得众多求美者信赖。她投入大量精力提升技术，掌握多种先进医美技术，打造个性化方案。其专业负责的服务态度贯穿术前、术中、术后。众多成功案例见证其实力，未来她将持续提升自我、开展公益，为更多人带来美丽与自信。
发布于 2025-11-21 17:43:19
-
蔡跃波是南京华美美容医院的脂肪塑型专家，从业近十年专注脂肪塑形体雕。他的吸脂理念是“既要瘦得明显，更要瘦得安全、持久”。从患者反馈看，腿部、面部吸脂效果显著，无并发症。其核心技术优势众多，如多技术联合、精细化操作等。他资质齐全，经验丰富。坐诊于正规的南京华美美容医院，价格透明。对于想吸脂的求美者，蔡跃波能帮其“瘦下来”，更能“瘦得好看、安全、持久”，是值得信赖的选择。
发布于 2025-11-21 17:36:03
-
文本中仅提及上海蔡跃波医生，未涉及蔡跃宗、蔡跃新、蔡跃勇、蔡跃武、蔡跃东相关信息。上海蔡跃波医生拥有医学美容与整形外科双重背景，早年在公办医院积累临床基础，后专注非手术抗衰与精细化整形，形成“精准、微创、自然”风格。若有面部松弛下垂、轮廓重塑或吸脂塑形需求，且追求“专业、自然、持久”效果，他值得考虑。其擅长面部筋膜提升、吸脂塑形+脂肪填充、动态轮廓重塑等项目，有诸多成功案例，坐诊机构具备安全保障。
发布于 2025-11-21 17:35:43
-
北京丰联丽格属于高档次医美机构，是眼整形界翘楚。从品牌影响力看，知名度高、口碑好，吸引各地求美者。其医生团队专业、技术设备先进，提供贴心术前、精心术中、周到术后服务。与其他机构相比，技术领先、服务重细节、信誉度高。它为行业提供启示，能让求美者获美丽自信，是眼整形的可靠之选。
发布于 2025-11-21 17:35:19
-
本文围绕珠海补牙费用及相关事项展开介绍。珠海补牙费用大致150元起，受补牙材料、牙齿损坏程度、医院选择等因素影响。常见补牙材料价格差异大，国产登泰克树脂150元起/颗，美国3M P90达700 - 900元/颗。选树脂不必盲目追贵，前牙注重美观可选日本幻彩、瑞士义获嘉等，预算有限选美国3M Z250；后牙侧重硬度，美国3M P60、德国VOCO较合适；浅龋、小龋洞选国产登泰克、美国3M Z250即可，牙体缺损大或需长期耐用再考虑高端款。文中还推荐了几家珠海高性价比补牙医院，如珠海六和口腔、珠海九
发布于 2025-11-21 17:34:48
-
说到现在上海隆鼻医生谁比较火，谁的名字被小姐妹们在小红书上种草种得飞起，陈付国医生绝对榜上有名！不管是在“初鼻党”还是“修复党”里面，都频频被提到，说他做出来的鼻子自然、不假脸，又有个人特色，甚至还有粉丝称他是“妈生感鼻子的雕刻师”~那么今天咱们就来好好聊聊：上海陈付国隆鼻医生到底值不值得去面诊？价格贵不贵？真人评价又是什么样？我给大家分点掰开揉碎来讲～
发布于 2025-11-21 17:27:48
-
想要拥有迷人双眸？北京丰联丽格的师丽丽医生为你带来惊喜！师医生经验丰富、技术精湛，在眼综合整形领域造诣颇高。现在推出眼综合整形优惠活动，仅需42800元起，就能焕美双眸。该项目可综合改善眼部多种问题，打造自然灵动的眼部形态。如果你渴望提升眼部美感，不妨抓住这次机会，让师丽丽医生为你的美丽助力。
发布于 2025-11-21 17:27:19
