俗话说，笑一笑十年少。但是笑的时候要是露出的是一口参差不齐，而且或黑或黄的让人看一眼再不想看第二眼的牙齿，那该是一件多么让人尴尬的事。所以，要笑得较美，还得有一口洁白整齐的美齿。
所以，越来越多的人关注这一排牙齿，牙齿美容也成为了一种时尚。但怎样才能让你的牙齿更美呢？常用的方法有以下几种方法。
1.美白让牙更漂亮
据了解，目前牙齿美白共有三种方法。首先是医院较常见的洗牙，即用超声波高速频率的震动，洗去牙齿表面由于抽烟、喝茶而造成的软垢色素和牙结石，达到美白的效果。保持的时间大概是半年到一年。
其次是漂白。其原理是把一种叫做过氧化脲的胶状药物放在牙托里，然后套入牙齿，通过一系列化学作用使之变白，但大概半年左右就会恢复到原来的颜色。
较后一种是新推出的激光漂白。据黄诚勤介绍，激光漂白主要是运用激光加药物的疗法让牙齿迅速脱矿，它对于染色牙的效果还是不大好。
2. 烤瓷牙缺损牙
专家认为，牙齿缺损较大，特别是有牙齿脱落情况的，可以考虑采用烤瓷牙。
据介绍，烤瓷牙也叫烤瓷套冠，是在真空烤瓷炉里高温高压制作而成。主要原理是将金属和瓷混合使用，里面是金属，外面是瓷，将牙表面磨去1.5毫米的厚度后，套在真牙外。据了解，这种修复方法，如果制作得好，少可保持十年甚更长时间。
但有口腔正畸专家指出，并非所有人都可以做烤瓷牙。如严重的牙周病患者，牙齿松动厉害，就不适宜做烤瓷牙。
3. 贴面可代替烤瓷牙
据专家介绍，牙齿缺损不大、牙间隙不大、轻度牙齿不齐，轻中度四环素牙等情况可以选择贴面修复。
贴面可分为普通树脂贴面和瓷贴面，原理是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上贴面，既可保持牙齿形状、大小和正常无异，同时还可以达到遮盖颜色和修复缺损等作用。树脂贴面因打磨抛光困难颜色不自然而且容易老化变色；而瓷贴面集普通烤瓷牙和普通树脂贴面的优点于一体，可在尽量少磨除牙体组织的条件下达到的美观效果，在美观方面可以代替优于普通烤瓷牙，是改善黄牙的贵族手段。如果做得好可以保持七八年。
4. 正畸还你整齐牙齿
牙齿畸形一般是指牙齿排列错位、拥挤不齐，上下牙弓、上下颌骨及咬合关系异常等。通常这种牙齿都应通过正畸治疗（即箍牙）来矫正。
专家建议，正畸治疗越早越好，矫治时间分别在4岁左右和12到15岁。因为固定矫正器的工作原理是利用丝弓的弹性，产生持续的拉力，把牙齿勒整齐，通常需一年半两年时间。
矫正期间除了每月坚持检查，由医生调整丝弓的拉力外，还要注意口腔卫生，必须饭后刷牙，同时配合使用矫正期的间隙牙刷，清洁，避免口腔溃疡等疾病。
5. 饰齿为牙锦上添花
据专家介绍，饰齿就是采用特殊技术，在真牙的表面贴上一颗水晶、钻石等，这种方法不致对牙齿本身造成损伤。而文齿就是在牙上刻花。如果在真牙上文花纹，又要文出的图案不脱色，文刺深度往往要达到牙本质层，这样极易引起牙齿的冷热酸痛，甚引发牙髓炎。所以专家建议即使要文齿，也应在烤瓷牙上做。饰齿就是采用特殊技术，在真牙的表面贴上一颗水晶、钻石等，这种方法不致对牙齿本身造成损伤。而文齿就是在牙上刻花，而且如果在真牙上文花纹，又要文出的图案不脱色，文刺深度往往要达到牙本质层，这样极易引起牙齿的冷热酸痛，甚引发牙髓炎。
