光子嫩肤一般分为治疗期、嫩肤期及保养期，一般需做五次，每三周一次，每次持续二十分钟，一般二到三次即可看到明显效果。
在经过一个疗程五次光子嫩肤后，根据条件，每月、每季或每年进行一次保养期的光子嫩肤，可更加有效地抑制皮肤衰老。治疗时要先清洁皮肤，涂抹冷凝胶，然后将治疗光头的蓝宝石光导晶体悬置于冷凝胶内，接着释放强脉冲光，患者可能无任何感觉或有轻微刺痛感或温热感，但很快消失。治疗后无需休假，但要注意防晒，短期内不要化妆，更不要摩擦治疗区。
几乎没有什么副作用，非常安全，这是光子嫩肤治疗的一个非常大的优点。
但是和任何治疗都一样，治疗本身是具有两面性的，光子一方面是治疗色素性皮肤疾病非常好的治疗方法，但也有引起皮肤色素性改变的潜在风险。另外人体个体是有非常大的差异的，少部分人可能会出现色素沉着斑，极少数人可能会出现痤疮样发疹和水疱。所以治疗应在正规的医院里进行，不允许滥用。那种把光子嫩肤说成安全，无限夸大疗效，甚在美容院里就进行治疗的做法是不负责任的，应予以纠正。
