东方女性有从小仰卧的习惯，这种睡姿让颅骨横向发育，产生了许多大脸女性。现代育儿专家建议，从婴儿出身开始培养侧睡的习惯，让颅骨能够向纵深发育。于那些已经发育完毕的女性，可以采用韩国整形技术，根据面“三停五眼”的美学标准和黄金分割的比例进行手术。
面上部(即颧骨的宽度，或两太阳穴之间的距离)、面中部(两侧颧弓外缘之间的距离)和面下部(即两下颌骨较外侧点之间的距离)应该有合适的比例，同时又与面部的长度相和谐。美女的标准如下：小小的，椭圆的，精致的鹅蛋脸，俗称“瓜子脸”。
打肿脸，充胖子。自杨玉环之后，这一招便从美容界失传了。即使是开放之后，西风东渐，脸阔鼻方，浓眉大眼的西方女子曾经让我们觉得新鲜过几天，也推出了钟楚红、巩俐这样的大脸美女，但这些人已是流行圈的陈年旧事了，近两年冒出来的大牌明星，哪一个不是瓜子脸的。即使不是天生的，后天也要整一个。
“瘦脸”顾名思义就是让脸部瘦一点，但严格说起来，它与瘦身不一样，它不以减少皮下组织为主要诉求，而是以排除滞留脸部软组织的多余间隙液、激活细胞的代谢功能及紧实局部肌肉组织来获得成效。所以，只要瘦脸的方法正确，一定会有效，且无副作用。
如果你的大脸是属于天生骨架宽大，那是怎么擦和按摩也无法去除的。除非在幼儿骨头未发育时利用按摩或睡姿来改变脸形，否则成年后你只好找整形医师做修骨动作，让宽腮骨削圆，才能达到小脸的效果。
就生物观点来看，决定肌肤的结实程度是来自于密集而结构完整的真皮。但是随着年龄的增长、紫外线的照射以及生活压力等诸多内外因素的影响，造成了肌肤的下垂与松弛。这是造成脸形轮廓改变的原因。这些都可藉由瘦脸产品或者运动来改善。
不管是因年龄产生的松垮线条，或是年轻稍嫌浮胖的脸庞，甚是因体重增减所引起脸部皮肤的下垂等等，都可藉由瘦脸产品或者运动来改善。改善脸部肌肉上覆盖的脂肪组织，是减少脸部圆胖的关键，这也是一种非常简单的手术，只要吸脂就可以达成目的。
