十年前的黄奕还带着一点从脸蛋到身材的婴儿肥，转眼这些年过去了，黄奕不但没有变老，反而更加美丽窈窕，脸蛋变尖了，身材变窈窕了！现在的黄奕，前凸后翘性感动人。除了韩国整形手术瘦脸瘦身以外，黄奕还有什么诀窍呢？
运动篇
喜欢游泳
1、主要运动在有条件的情况下，我喜欢游泳。拍戏时会多走路，多散步。进健身房的话，会先跑步30分钟，做一些器械练习，30分钟左右。这样可以锻炼身体，还可以调整身体肌肉形状。
辅助运动还喜欢练瑜伽
2、辅助运动我还喜欢练瑜伽，之前拍戏有些身体虚弱，听说练习可以调节内分泌，缓解和治疗肩颈疼痛。对身心健康都很有帮助。坚持很重要，越练越好。
饮食篇
一：营养搭配
考虑荤素搭配合理
吃营养餐，早上牛奶加芝麻，蜂蜜，核桃粉，对皮肤和头发都有很好的护理作用。因为常常在剧组，所以不会很注意细节，但会考虑荤素搭配合理。
二：保健食品
每天必须摄入一定量的维生素
每天必须摄入一定量的维生素，但是千万不要刻意吃任何减肥或保健药。
不吃药的美体方式，自然是较健康的美体方式！
