有没有什么办法可以缓解脱发？头部控油，平衡饮食，调节作息……这些方法既有用又没用，有用的是，如果脱发是因为油脂或者饮食作息问题引起，那么脱发初期的确可以通过改善习惯控制脱发，可一旦发展到后期，再多的“秘方”“脱发灵”都没用了。
据传，郑秀文脱发很严重
“植发，让你一个月内重新拥有满头乌发”，这是不少美容美发店吸引脱发者的广告。韩国IMI美容整形医院的JO EULJAE告诉您，植发确实可以帮助脱发者重塑形象，但这项手术只适用于性脱发者。脱发是人正常的生理代谢过程，一般头发脱了都有再生功能。体质虚弱、精神过度紧张或产妇有时会出现暂时性脱发，但不久即恢复正常。
只有性脱发需要植发。所谓性脱发，就是脱发后头发不再正常生长。它主要是由遗传性毛囊萎缩导致的。一般家族有脱发遗传因素的，如果出现脱发，大多数都会是性脱发。此外，头皮若遭受外来伤害、造成瘢痕性脱发的，也属于性脱发。
目前较成熟也较普遍的方法是自体毛发移植。以秃顶者植发为例，自体移植将后枕部的头发移植到头顶脱发的地方。移植时，先把后枕部的毛囊按规律取出来，再将它们均匀种植在头顶上。移植成活后，3-6个月的时间内，头顶会长出新的毛发。
JO EULJAE特别提醒，自体移植有点“地方支援中央”的意味，它只是重新分配毛发的排列，头发总量不会改变。因此如果剩余头发的数量少于总量1/4，则不能做植发。
除了自体移植外，还有过人造毛移植、皮瓣转移移植，punch方法移植等等植发方法，由于移植后排异反应大、造型不好看，现在都已弃用。
植发手术前，植发者应做一个血常规检查，因为糖尿病、高血压、心脏病等患者不能做植发手术。手术前一周，阿司匹林等药物一律要停用。术前两天，不宜喝酒精类饮品。手术当天要穿带拉链的衣服，方便术后回家脱穿衣服。前一天洗头洗澡，当天要吃早餐。
韩国IMI美容整形医院的JO EULJAE说，只有的毛发整形医院才能保证移植毛囊的完整和成活，而小美容院即使种上头发也会在短期内再度掉光。
