让你外表处于状态不一定是很复杂的过程,也没必要花费很多金钱。我们多数人实际上只需要关心一下几个基本的美容秘诀--这些要领可以帮你看起来漂亮、感觉不错,而又不用花很多时间和金钱。下面就一起来看看女人都应该知道的5条美容秘诀吧!
要站直、要自信、要相信自己--这些都是让你感觉状态的好方法。但是就像任何照过镜子的女人会对你说的,美容的秘诀也同样重要!
虽然外表的样子只是我们真正自我的一部分,它“依旧”是我们的一部分。因此,感觉到自己外表处于状态真的能鼓舞你的自信。
让你外表处于状态不一定是很复杂的过程,也没必要花费很多金钱。我们多数人实际上只需要关心一下几个基本的美容秘诀--这些要领可以帮你看起来漂亮、感觉不错,而又不用花很多时间和金钱。
美容秘诀之一:决不要低估润肤霜的作用
无论你的皮肤是干性的、中性的、或是油性的,如果你只买得起一种皮肤护理用品,你的钱花在品质好的润肤霜上将是最划算的。
有时候,只需要一种品质好的润肤霜和一种温和的洗面霜,你就能让自己年轻好几岁。如果皮肤是干性的,每个皱纹都会很显眼,让你显得更老。如果你还是20来岁或30来岁,润肤霜能给你一些必需的保护,使你的皮肤不致早衰,好品质的润肤霜能替代很多美容产品。
究竟怎么样才是一种“品质好的”润肤霜呢?
品质好的润肤霜产品,能够轻微地增加皮肤水分、保持皮肤现有水分、并促进皮肤分泌更多水分--你选择哪一类润肤霜取决于你个人皮肤的需要。如果皮肤是中性到干性的,你要找一找包含AHA果酸的润肤霜。AHA果酸能够帮助皮肤自己产生更多的水分。
产品推荐:
这样的产品包括露得清(Neutrogena)的高级日常润肤解决方案和雅芳(AVON)的新活高效全能护肤霜。其它产品,如AmLactin XL(强效保湿露)--处方药膏LacHydrin的OTC柜台销售型--不仅包含AHA果酸,还使用了新型的神经酰胺技术来保持皮肤的水分。
当你皮肤有些湿时涂上润肤霜,它就能锁住皮肤中的水分。
如果皮肤非常干燥,建议使用那些采用了被称为泡状乳剂技术的产品。这项技术利用微泡来改变皮肤水分层,水在一天中缓慢释放,因此皮肤就能得到持久的湿润。使用了这类技术的产品包括爱多康(Atopalm)和花王的Curel系列。
如果皮肤是油性的,选用一种轻微、柔和的润肤霜--但是不要跳过这一步。油不是水分,即使你的皮肤分泌的油脂过多,也是需要水分的。推荐的产品包括Aveeno的胶原燕麦,薇霓肌本清新保湿(Vanicream Light),露得清(Neutrogena)去油保湿露,或舒特服(Cetaphil)润肤露。
美容秘诀之二:防晒霜是的抗衰老产品
在你去看整形医生之前,在你花掉一半薪水在昂贵的抗衰老霜上之前,事实上,在你采取一切行动之前,先涂上防晒霜。
虽然我们多数人都知道防晒霜能减少患皮肤癌的机率,你知道它也是一种神奇的、能使你皮肤显得年轻的美容秘诀吗?其原因是,当防晒霜阻止阳光的破坏性射线时,它也能阻止阳光的衰老影响。阳光影响皮肤中胶原的生成,而没有胶原,皮肤就不能自然地维持其丰满、湿润、年轻、光滑的样子。在阳光下暴露足够久,皮肤的皱纹就会出现得早得多。根据美国皮肤学会的说法,没有防晒霜的保护,哪怕每天只有几分钟暴露在阳光下,经过一些年,皮肤的样子和感觉也会发生显著变化。皮肤不仅会看起来有更多的皱纹和细线,还会出现更多的雀斑、老人斑和蛛网状血管。皮肤本身会显得粗糙,象皮革一样坚韧,或是松驰下垂--这都是因为阳光。
解决办法:
防晒霜能保护你的皮肤不受这些破坏射线的影响,因此即使你在户外待很久,你的脸也不太可能泄露你的年龄。建议选择防日光系数(SPF)在15以上的防晒霜。因为阳光会逐渐减弱防晒霜的效果,如果你打算在直射的阳光下多待一段时间,每一两个小时重新涂一下防晒霜。
另一种选择:在化妆前使用你常用的防晒霜(化妆前步涂防晒霜)。然后,在补妆时,轻轻地用半透明的矿物粉来增加全天的额外保护。这些矿物粉包含一种天然的防晒层,因为它们不堆积在皮肤上,你可以在一天中不断地添加保护。相关产品包括Glo 矿物粉,露得清(Neutrogena)健康防护护肤粉,和BareEscentuals矿物膜。
美容秘诀之三:明智地选用洗面乳
如果你是一位“肥皂加水型“的女孩(或男孩),你可能需要重新想想你的洗脸方法。皮肤学家们说,的一个美容窍门就是使用尽可能柔和的洗面乳--还要尽可能少用。
虽然你可能会觉得每天洗几次脸不错(如果是油性皮肤,可能次数更多);过度的清洗不仅对你无益,如果你使用强烈作用的产品--尤其是肥皂--你就可能伤害到皮肤。洗脸过勤--一天两次以上--你就可能损害皮肤天然的液体屏障,一种使皮肤看起来、摸起来健康的液体保护覆盖层。一旦保护层丧失,皮肤的整体屏障就受到破坏,皮肤变干--这意味着皮肤会开裂、起皮、发痒、灼痛、刺痛或各种组合的情况。这也意味着你比实际年龄看起来要老。
解决办法:
每天洗脸不超过两次,明智地选择你的洗面霜。推荐三种产品:德芙(Dove)无味皂,舒特服,薇霓肌本洗面膏。
美容秘诀之四:使用合适的化妆用具
你能得到用钱买得到的的眼影膏,世界上最奢侈的地基,一种直接从超级模特的化妆袋里拿来的铜色化妆品。但是如果你没有使用这些化妆品的合适工具,你就不能得到他们的好处。
使用合适的彩妆刷,合适的化妆工具--这是让化妆品能正确使用,让你得到想要的化妆效果的关键。对职业化妆师来说,化妆工具同化妆品同等重要。
什么构成“合适”的工具呢?
彩妆刷应该柔软,让皮肤感觉柔和;同时,它还要有能将化妆品敷到皮肤上去的材质。如果把刷子沾上眼影粉或胭脂,还没敷到脸上粉就掉了。这就不是好刷子。如果你不知道买什么工具,你买那些与优质美容产品系列一齐销售的工具就不会错,多数是专门设计出来让你获得专业的化妆效果,同该系列美容品最相称的工具。好的工具也能使化妆变得极其容易,而且,它们也经常是把脸上有‘专业化妆效果’的妇女和那些没有这些效果的人区分开的关键。
美容秘诀之五:每两年改变一下你的发型和妆面
如果你走进高中老校友的聚会,听见一群人说“你一点也没变”,快跑、快跑、快跑去最近的美容沙龙。
如果你甚记不得最近一次改变发型和化妆方式是什么时候,它是太过时了。理想情况下,你的形象,包括发型和化妆应该少每两年改变一次--如果化妆的风格变化剧烈的话,还得变得快一些。让你的外貌符合潮流,你也就显得更年轻、更时髦。没有什么比过时的发型和化妆让一个女人显得更落伍的了。
解决办法:
如果你已经有一段时间没改变过化妆了,去你喜欢的百货商店或美容商店的化妆柜台看看,别不敢张嘴寻求帮助。多数高档一些的美容系列产品是由化妆师来卖的,她们能很快地让你赶上的潮流。
要找的发型又不想急着拿定主意,到假发商店试试。这很有意思,又好玩、还方便,你能尝试不同的发型,甚不同的颜色,然后你再去预约做头发。(文/慧姐姐)
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