麦当娜衣食住行有节制
作为赫赫有名的流行歌手和电影明星,她对自己的衣食住行是很有节制的。其主要食物是蔬菜和米饭、水、水果和蔬菜汁。她睡眠充足,起床后总要做一小时体操,然后用早点,再跑步1.5公里,她宣称从未沾过毒品和安眠药。
简·方达少用化妆品
简·方达少用化妆品对身体有好处,我平时很少用化妆品,用热毛巾使毛孔张开,并清洗干净,然后用冰块和冷水敷面使毛孔闭合,这是一个简单的护肤法。”
斯蒂芬·鲍尔斯自调混合化妆品
斯蒂芬·鲍尔斯自调混合化妆品,它的做法是将一份咖啡冰淇淋和两份蜂蜜搅在一起,把皮肤洗干净后,均匀地涂上这种混合物,如果有可能的话,躺下来休息20分钟,使其干燥。
这样可使皮肤光泽、柔软,然后用温水把涂在脸上的东西洗掉。”
伊丽莎白·泰勒冷热法加薄荷油
她虽已年过60,依然美艳动人、容光焕发,她保护面容的方法是把热毛巾敷在脸上和脖子上,待皮肤发红后,涂上一层薄荷油,15分钟后把这层油擦掉,再用冷水洗脸,这样可以保持皮肤的韧性和容颜的美丽。
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