丰胸时机及其计算方法

　　很多人都希望自己拥有丰满坚挺的胸部，试图尝试各种丰胸秘方，但却未见期望的效果，积极一点可能会选择手术隆胸的方法。事实上，丰胸的方法选择好只好，还要在丰胸的时机进行丰胸，这样的丰胸效果才是的。

　　丰胸时机

　　其实，你知道吗？从次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动胸部，由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这 10天，也就是丰胸的时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩…，适时的激发胸部使体积慢慢增大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜…来的有效果哦！现在就试试看吧！你会发现上帝其实是完全没有放弃我们实现美胸成真的机会，只是您没有好好的运用而已。

　　丰胸时期计算

　　从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发胸部脂肪囤积增厚的时机。

　　女性的生理周期间隔一般情况下是28-30天，有些也有间隔21天或35-45天的。举例来说，如果是28天生理周期，且生理期的天是本月1日，则黄金期及次黄金期就分别是本月11-13日及18-26日，或您是本月21日为天生理期，本月若有30天，则黄金期及次黄金期就分别是下个月1-3 日及8-16日。若是35天生理周期，且生理期的天是本月1日，黄金期及次黄金期就分别是本月16-18号及23-31日。

　　丰胸时机配合丰胸食物

　　当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是避免可乐、咖啡。