健康头发最需要的三种维生素

　　是不是曾经有那么一刻，你希望有奇迹发生，好让头发快速长长？尽管我们并没有神奇的药物帮助你的头发一夜之间长到原来的长度，但有个好消息要告诉你，下面的一些维生素能够改善头发状况。来看看这些对健康头发关重要的维生素吧！

健康头发最需要的三种维生素

　　不论是遭遇脱发困扰，还是发型造型失败，苦苦等待头发长长实在是一件令人沮丧懊恼的事。是不是曾经有那么一刻，你希望有奇迹发生，好让头发快速长长？

　　尽管我们并没有神奇的药物帮助你的头发一夜之间长到原来的长度，但有个好消息要告诉你，下面的一些维生素能够改善头发状况。通过每天使用，我们相信，假以时日，你会再次拥有顺滑、飘逸又健康的秀发。

　　1. 维生素H

　　H族维生素即我们所说的头发维生素，它能够促进头发生长，改善干枯，脆弱的发质。想要改善发质，维生素H必不可少。

　　2. 维生素E

　　E族维生素不仅有利于改善皮肤状况，而且能够促进头皮内血液循环，所以，它可以用来防止脱发甚完全改变脱发状况。除了日常口服之外，你也可直接将维E涂抹于头皮帮助头发再生。

　　3. 产前维生素

　　尽管你不是待产的孕妇，服用该维生素同样对你有帮助。产前维生素富含对秀发生长有益的营养物质。产前维生素含有多种营养物质，包括钙、铁、维他命A以及维他命B6，这些都有益于头发生长。

　　现在你还再纠结哪种维生素最有利于头发生长吗？从现在开始，改变你的秀发吧！（编辑/小双）