作为内地当红花旦范冰冰一向有着“水晶美人”的美称，她那白皙嫩滑的美肌是无数MM为之心动的典范，怎样才能拥有像范冰冰那样的白皙的肌肤呢？想知道范冰冰是如何保养自己的肌肤吗？下面就为大家一一揭秘。
范冰冰曾经表示，自己没什么特别的保养秘方，就是会抽空根据皮肤的干湿情况用自制的面膜做护理。范冰冰特别推荐用牛奶混合新鲜果蔬汁敷面，这种自制面膜效果非常的不错，而且又经济实惠。
范冰冰也很喜欢钻研美白疗法，这一点和“美白大王”大S很像，但是她的美白秘方却不同于大S的极端和另类，而是和她这个人一样很随性，很生活。关于如何将皮肤变得美白水嫩，范冰冰透露了一个自己的秘诀：先用美白洁面品的清洁面部，再用放在冰箱里冷藏过的美白保湿水敷脸，接着用美白面膜给脸一个温柔的呵护，较关键的就是在进行上述步骤的同时还要打开空气加湿器，确保皮肤得到充沛的水分滋养。
身为明星，范冰冰出席各种场合大都要化妆，所以化妆和卸妆对她而言是非常重要的工作，来不得半点马虎。范冰冰建议选择化妆品一定要选择质量有保证的品牌，一来化出的妆效果好，二来对皮肤的刺激也小些。她表示，卸妆较之化妆更为重要，因为化妆品残留在脸部的话对皮肤的损伤是非常大的。因此，哪怕是拍戏拍到深夜累得眼皮都抬不起了，她还是逼迫自己站在镜子前地清洁面部。
范冰冰还强调美白是一件需要内外兼修的事，除了要在化妆品上注意外，还要注意饮食和心态。平时多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜富含维生素，可以保持皮肤的弹性和水分，而且粗纤维蔬菜和水果有助于体内毒素的清除。另外，适当的运动和充足的睡眠也是保证皮肤白皙剔透的法宝。
范冰冰很乐意跟所有爱美的女孩交流她的美白心得，她说，每个女孩子都有自己的美丽，这个世界上没有丑女人，只有懒女人。
