美腿的人和适合美腿的方法[图]

　　比起美腿之难，减肥瘦身不过是小菜一碟。有过减肥经验的美眉们都知道，腿部是最难瘦下来的，即便是瘦了下来，也难保不会有腿骨畸形、肌肉发达之类影响美观的问题。下面一些群体，就是最常找韩国整形专家做美腿手术的人了。

　　一、人群扫描细节瘦身主义的特点是拥有十分明确的针对人群。既为美腿法则，自然就是针对那些下身臃肿、肥胖，腿部肌肤粗糙，毫无弹性，大、小腿粗壮一族，他们主要集中于每日工作8小时的officelady、成天久坐上课的学生、身体承受大量运动的运动员以及天生腿形缺陷者。

　　二、对症觅方腿部具有脂肪层薄，肌肉和骨头发达的特点，小腿内侧称为腹筋的肌肉因为太突出，形成蛋筒型的小腿，整体看起来显得短而粗。

　　目前各大整形美容机构针对美腿都有不少行之有效的方法，韩国整形专家指出，根据每个人的身体状况，采用的方法应当有所不同：

　　一、小腿整体粗壮推荐方式：神经截断法在小腿后面有3条大筋肉，其中具有蛋筒状的筋肉就是手术的对象。选择内侧腹筋走向的筋肉切开，使肌肉萎缩，从而纤细小腿。

　　二、肌肉突出/O型腿推荐方式：肌肉切开法根据美腿者的状况调节肌肉切除量，选择适合的切开筋肉位置，把筋肉的功能尽量保持，形成自然的腿形的手术。另外对O型腿，把外侧腹筋同时切开，也可以得到修长而直板的腿形。

　　三、脚踝浑圆推荐方式：注射瘦腿通过肌肉退缩术或者吸脂术，不能矫正好粗脚踝的原因是筋肉，采用注射法诱导筋肉退缩，最后得到细长的腿部线条。

　　四、皮下脂肪肥厚推荐方式：局部吸脂法腿部脂肪堆积多是由遗传所决定的，很难靠节食和运动来改善。此时脂肪层厚度如超过了一公分，局部吸脂是不错的选择。

　　五、腿部浮肿、无弹性推荐方式：健身球瑜伽法久坐一族长期坚持健身球瑜伽运动，通过健身球摇摆不定和弹性及瑜伽伸展肌肉、韧带的特性，定能打造均匀、纤细的双腿。

　　六、腿线粗松推荐方式：埋线瘦腿法该方法是对针灸术的延伸，埋线后，不间断地刺激穴位，使得腿变得更紧实，从而达到美腿的目的。该方法对腿部脂肪层较厚、腿位粗松的女性特别适合。

　　温馨提示：瘦腿术是从离膝盖后面的纹线2cm左右的地方切开，所以术后伤口不容易看得出来，但你一定会感到自己的下身轻松许多。