夏季赤脚穿鞋 小心4个健康问题

　　脚面皮肤娇嫩，对外力摩擦耐受度并不高，很容易就会受伤，而伤口又容易被忽略，伤口没有及时处理极易感染病菌。同时，足部的角质是身体最粗厚的地方，脚底直接与鞋子摩擦易生硬皮，导致角质变硬长茧，平时穿惯高跟鞋的脚还会因集中足尖，大脚趾容长出硬皮，喜欢穿窄头鞋、尖头鞋的人，大小脚趾容易因摩擦而长茧，而且大脚趾也可能因此变形和肿胀。

夏季赤脚穿鞋 小心4个健康问题

　　夏天，除了摩擦、潮湿，会为双足带来难以估计的健康隐患，双足直接在阳光下暴晒，更是引发足部问题的关键因素。因为脚面的皮肤非常薄，对紫外线非常敏感，而涂抹防晒霜时往往又最易被忽略，没有得到良好，容易让脚“老”得更快。

　　1.足癣：

　　就是俗称的香港脚，大家都知道香港脚和潮湿闷热有很大的关系，所以在这样的雨季里，霉菌有很高的机会因你的一时不小心而感染上你的脚。

　　在你匆匆忙忙赶着上班、下班、开会的日子里，霉菌很少放过这种机会，它悄悄地爬上了你的脚，慢慢的增殖，再感染上你的趾甲，让你在夏天奇痒无比，在冬天不痒却因脱皮干裂而痛苦难当，如此恶性循环下去，直到有一天你正视它的存在，下定决心治疗它。

　　2、足部湿疹：

　　这是仅次于足癣常困扰足部皮肤问题，包括有汗疱诊、接触性皮肤炎等等问题，发生的原因很多无法一一讨论，但是目前已经知道夏雨天足部潮湿闷热对它是一种恶化因子，病人有可能因为如此而加重病情不易根治。所以如果有足部湿疹或容易发生足部湿疹的人，要特别注意以下保养之道。

　　3、蜂窝性组织炎：

　　足癣的一个常见后遗症就是蜂窝性组织炎，长在小腿或足背的蜂窝性组织炎往往和足癣脱不了关系，产生此种后遗症是医师很不愿意见到的，因为若不好好处理，严重者甚有致命的危险，所以有足癣的病患觉不宜轻忽。

　　足癣中又以脚趾缝间白色潮湿糜烂这一类型和蜂窝性组织有高度相关性，而偏偏此类型的足癣是所有类型中最容易被一再感染的，所幸目前医学研究指出它的保养之道能能大大减低它的复发率。

　　4.胼胝：

　　俗称鸡眼。因足部反复的机械性创伤可导致角化过度，这种对损伤的保护性反应可引起皮肤局限性增厚，产生不适感，譬如趾尖与鞋之间反复碰撞就可能导致。

　　不合脚的鞋和年龄老化所致的足部变形都可能导致胼胝，从事各种运动、某些职业或其他重复运动的人最易发生特定大小和部位的胼胝特征。

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