月经期期间长痘皮肤变差怎么办？

月经期期间长痘皮肤变差怎么办？

　　月经期痘侵扰

　　月经期痘是“老朋友”来之前的预告，但往往会在那几天爆发得最猛烈，而且会停留较长时间。这是由于身体中的黄体酮能够增加身体的防御力，并且能抑制皮肤油脂的分泌，但在经期，身体中黄体酮的分泌削减，而油脂分泌增多，这就是“月经期痘”冒出来的原因。

　　对策——

　　假如总是会有“月经期痘”的侵犯，那先从身体内部调节。假如有痘痘冒犯就用大把的抗痘产品应对，会给敏感的肌肤更多刺激，不如用一些清爽的保湿品，并在经期前适当地用温顺的产品清理肌肤的多余角质。

　　皮肤暗沉无光泽

　　这可能是一个月中气色最差的时候，脸上也许还有浮肿的状况发生，这也是由于身体中的荷尔蒙分泌削减，皮肤因而变得更加干燥。

　　对策——

　　假如你喜欢夜夜笙歌，或者是加班狂人，那么这期间少要给肌肤一个假期，让肌肤充分休息。同样地，这个时期不适适用效果过强的智能美白品，而使用具有活化效果和收紧皮肤功能的有机护肤品效果更好。

　　由于这个特别的时期你的脸色可能很差，所以更不能忽略彩妆。粉底要有粉嫩的效果，口红则以粉色系为，这样才能让气色更红润，整个人也才更有精神。有时间的话，还可以尝试芳香浴疗，促进身体的血液循环。（编辑/lily）