白领OL一族,没有时间去美容院进行全程肌肤护理,那么就要选择在家里自己护理。其实在家也可以达到美容院护理效果,小编教你简单六步,试试看吧!
白领OL一族,没有时间去美容院进行全程肌肤护理,那么就要选择在家里自己护理。其实在家也可以达到美容院护理效果,小编教你简单六步,试试看吧!
1、洁面
洁面一定要,不要忽视颈项及锁骨位置,注意水温,在32度以下
2、磨砂
轻柔的磨砂可去除皮肤表层上的死皮及油脂,加速细胞新成代谢。选用含生果成分的磨砂膏,当中的天然醇素对去死皮很有效
3、蒸汽
蒸气有助于毛孔扩张,在水中加进香熏油更可舒缓身心,也可以解决简单的皮肤问题。
步骤a. 烧一壶开水,熄火,将壶盖打开。
步骤b. 将脸洗净后用大毛巾将自己的头与冒着蒸气的开水壶围住,形成桶状,使蒸气不向四周扩散(注意不要离水壶太近,保持一定的距离,以免烫伤),能比较集中地使热气升到脸上,使面部毛孔受热张开,积在皮肤内的污垢就会和汗液一起顺着毛孔流出。
步骤c. 蒸完后,用干毛巾轻轻按在脸上,吸干水珠,然后用冷毛巾敷面,使张开的毛孔收缩,也可以用收敛性化妆水拍打脸部,进行皮肤调理。趁皮肤吸收能力的时候进行营养护肤与按摩,使皮肤得到良好的滋养。
提示:蒸面的时间要以皮肤的性质来决定,油性皮肤的人,蒸面时间不宜太长,但要求温度高一些,以脸部的感觉为好,一般5―10分钟即可;干性皮肤的人则相反,整气的温度不要太高,但时间可以长一些,一般为10―15分钟。中性皮肤介于二者之间。
4、按摩
按摩可以调节面部的血液循环,活血化淤,消皱去斑;帮助肌肤排出废物和二氧化碳,让肌肤更加紧致有弹性;消除过多水分引起的肿胀和松弛;提高肌肤的代谢率,从而提高美容产品的吸收效果。
a.拧转摩擦法
按摩方法:手臂和腿部,在通常的反复涂抹之后,新出现了由下往上边拧转边揉擦的按摩手法。
b.打圈按摩法
按摩方法:全部以转圈的方式进行。建议用顺时针的手法对待松软的水性脂肪,较硬的油性脂肪则适合用逆时针的手法。
c.施力按压法
按摩方法:双手握拳或用拇指按压脂肪堆积的部位。
d.提拉按摩法
按摩方法:于腰部、大腿、臀部和臂部等易堆积多余脂肪的部位,用整个手掌自下而上提拉式的涂抹。
5、面膜
按肌肤选择合适的面膜,保湿面膜是换季的选择。
6、拍爽肤水和涂抹面霜
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