作为一个被足跟疼痛折磨了整整两年的人，我太懂那种无奈和痛苦了。每天早上刚把脚放到地上，就像踩在无数根针上，钻心的疼。走不了几步路，脚后跟就又酸又痛，以前喜欢的散步、逛街，现在都成了。尝试过各种方法，贴膏药、做按摩，可疼痛总是反复发作，直到遇见了上海时光医美，我的生活才迎来了转机。下面我就跟大家唠唠，我在这儿的亲身经历！
手术前的纠结与忐忑
其实在决定来上海时光医美之前，我在网上查了好多资料，越看越害怕，担心手术有风险，担心做完还是疼。甚至手术前一晚，我翻来覆去睡不着，满脑子都是 “万一手术没做好怎么办”。但一想到这两年被疼痛限制的生活，连接送孙子上下学都费劲，咬咬牙还是决定试一试。好在到了医院，医生耐心地给我讲解手术原理，用通俗易懂的比喻告诉我，就像给足跟的 “乱线团” 理顺一样，还拿出了不少和我情况相似的，这才让我悬着的心稍稍放下了一些。
1. 走进上海时光医美，心里的大石头落了地
说实话，去之前我紧张得不行，毕竟是要做手术，心里直打鼓。可一推开医院大门，暖色调的装修、舒适的沙发，还有工作人员满脸笑意地迎上来，问我哪儿不舒服，还递上一杯温水，一下子就没那么慌了。他们特别耐心地听我讲这两年被足跟痛折磨的经历，还拿笔仔细记下来，就像身边的朋友在关心我一样，这种被重视的感觉，真的太暖心了。
2. 详细的术前检查，每一步都明明白白
决定手术后，医院马上安排了检查。从量血压、测血糖这些基础的身体指标，到给足跟拍片子、做影像检查，每一项都安排得妥妥当当。工作人员还会蹲下来，跟我平视着解释检查的作用，比如 “咱们拍这个片子啊，就是看看足跟筋膜到底是哪儿出了问题，这样手术的时候就能更有针对性”，一点不拿术语糊弄人。而且费用也清清楚楚，基础手术 8000 元，把手术和常规检查都包了；要是想做更详细的核磁共振，1200 元一次，专项检查每项 100 - 300 元，花多少钱、为啥花，心里门儿清。
3. 手术当天，紧张又安心的奇妙体验
躺上手术台那一刻，我手心全是汗，紧张得不行。但护士一直握着我的手，跟我聊天，问我平时喜欢看什么电视剧，医生也在旁边说 “别担心，放轻松，一会儿就好”。手术过程中，我没感觉到那种让人害怕的剧痛，只感觉医生的动作又轻又稳，就像在小心翼翼地修理一件珍贵的物品。大概一个多小时，手术就结束了，比我想象中快多了！
4. 术后护理，贴心到让人想点赞
做完手术，医院还给了护理产品选择。
普通护理包 200 元，里面纱布、消毒药水啥都有；修复凝胶 500 元，据说能加快。我想着早点好起来，就选了修复凝胶。更让我惊喜的是，回家后医院还隔三岔五打电话来，问我伤口疼不疼，走路方不方便，叮嘱我别吃辣的、别长时间走路，就像家人在身边照顾我一样。有一次我不小心碰着伤口，疼得直冒汗，打电话过去，值班医生立刻在电话里教我怎么处理，还安慰我别着急，这种随叫随到的关怀，真的让人特别感动。
5. 术后过程，一天一个小惊喜
手术后头几天，脚还是有点肿，但能感觉到疼痛在慢慢减轻。到了第七天，我试着慢慢走了几步，居然没之前那么疼了！
一个月后，我能在小区里慢悠悠散步了，那种不用再一瘸一拐的感觉，真的太棒了！现在的我，跟足跟痛说拜拜，逛街、小跑都不在话下，朋友见了我都惊掉下巴，直问我是不是偷偷找了什么 “神医”！
好之后，我重新拾起了跳广场舞的爱好，每天傍晚和老姐妹们一起随着音乐舞动，那种自由自在、活力满满的感觉又回来了。周末还能和老伴儿去周边的公园爬山，看看风景，以前因为疼痛错过的美好，现在都慢慢补回来了。
上海时光医美每天早上 9 点到晚上 7 点都开着门，地址在上海市黄浦区瑞金南路 1 号，坐地铁 9 号线到打浦桥站，3 号口出来走几步就到。如果你也像我曾经那样，被足跟痛折磨得吃不好、睡不香，别再硬扛了！来上海时光医美试试足跟筋膜手术，相信你也能重新享受自由行走的快乐，把被疼痛偷走的生活，一点点找回来！
