姐妹们，花大价钱做了热玛吉、超声炮，就盼着脸能紧致点、年轻点吧？但要是觉得做完就万事大吉，出门不防晒，那可就亏大了！紫外线这东西看着不起眼，却能悄悄 “吃掉” 热玛吉、超声炮的成效。今天就好好聊聊，为啥这俩项目做完必须防晒，以及该怎么把防晒做到位，可别让你的抗衰钱白花了。
热玛吉靠的是射频能量，能穿透到皮肤深层，刺激胶原蛋白收缩、新生，就像给皮肤里的胶原 “紧了紧弦”，脸蛋子自然就紧致起来了。超声炮则是用超声波能量作用到筋膜层，把松弛的组织往上提，比如苹果肌下垂、下颌线模糊这些问题，都能改善不少。
不管是热玛吉刺激出的新生胶原，还是超声炮作用后需要修复的皮肤组织，都特别 “娇弱”。就像刚长出来的小嫩芽，经不住强光直晒。紫外线会直接破坏新生的胶原蛋白，让它提前老化、断裂，还会让皮肤变得敏感，影响修复。所以这俩项目做完，防晒必须提上日程。
紫外线里的 UVA 和 UVB 都不是善茬。UVB 会让皮肤晒红、晒伤，刚做完热玛吉、超声炮的皮肤屏障比较脆弱，被 UVB 一晒，很容易泛红、刺痛，修复周期都得拉长。
更可怕的是 UVA，它能穿透到皮肤深层，直接攻击热玛吉、超声炮辛苦 “催生” 的胶原蛋白。本来新生的胶原是让皮肤紧致的 “主力军”，被 UVA 一破坏，就会失去弹性，皮肤又会慢慢松下去，之前做项目的可不就被 “吃” 掉了？而且 UVA 还会刺激黑色素，让皮肤变黑、长斑，本来想变年轻，结果脸又黑又松，多不值。
刚做完热玛吉、超声炮的 1-2 周，皮肤比较敏感，优先选硬防晒。宽檐帽得安排上，帽檐越宽越好，能把脸蛋、额头、脖子都遮住；防晒口罩选那种透气的，别太勒，不然脸会不舒服；再搭件长袖防晒衣，把胳膊也护住。这些物理遮挡的方式，不用接触皮肤，不会刺激到刚做完项目的皮肤。
要是实在需要涂防晒霜，就选温和的物理防晒霜，比如含氧化锌、二氧化钛的。涂的时候别使劲搓，轻轻拍在脸上就行，用量也得够，大概一个硬币大小。记得每隔 2-3 小时补涂一次，尤其是出汗或者接触水之后。千万别用那种含酒精、香精的化学防晒霜，容易让皮肤泛红、刺痛。
要是不小心晒红了，先赶紧躲进阴凉地方，用凉毛巾（别用冰的）轻轻敷在脸上，缓解一下泛红和灼热感。然后赶紧加强保湿，涂那种医用修复霜，帮皮肤补充水分，增强屏障。
要是晒了之后感觉皮肤有点松，或者之前紧致的变弱了，别慌。等皮肤状态稳定了（大概 1-2 个月），可以去做个红光治疗。红光能促进胶原蛋白修复，还能，帮皮肤把被紫外线破坏的 “场子” 收拾收拾，多少能挽回点成效。不过这只是补救，可比不上一开始就做好防晒。
刚做完项目的 1 个月内，别去蒸桑拿、泡温泉，高温会让皮肤血管扩张，影响修复。也别用太烫的水洗脸，温水就行。
日常护肤要精简，别用那种含酸、酒精的猛药，就用温和的保湿、修复类产品，比如含神经酰胺、角鲨烷的护肤品，帮皮肤把屏障养得牢牢的。
饮食上也别太放纵，少吃辛辣、油腻的东西，多吃点富含维生素 C 的水果，比如橙子、猕猴桃，维生素 C 能帮着保护胶原蛋白，和防晒搭配着来，成效更好。
花了钱做热玛吉、超声炮，可不能让紫外线坏了好事。记住，做完这俩项目，防晒就是守住成效的关键。硬防晒优先，选对防晒霜，别偷懒。就算不小心没做好防晒，也别放弃，及时补救还能挽回一些。
