牙龈肿痛发炎是牙齿问题中的一个常见现象，可能会引起口臭、牙龈出血、甚至牙齿松动、脱落等问题。因此，及时缓解牙龈肿痛，可以避免进一步的口腔炎症。下面我为大家介绍几种牙龈肿痛发炎快速止痛的方法。
牙龈肿痛发炎快速止痛方法
1.使用淡盐水漱口：牙龈肿痛说明牙龈出现了炎症，这个时候我们可以用生理盐水漱口，家中没有生理盐水的可以使用食用盐一勺，用开水融化，等待水变常温之后，连续漱口几次，会减轻牙齿疼痛的症状，淡盐水漱口可以减少牙龈发炎的症状，也可以清除口腔内的残留物质；http://www.8682.cc/
2、使用冰块冷敷：用冰袋或者是用毛巾把冰块包起来，冷敷牙龈肿痛的位置，每次冷敷10-15分钟，每天重复几次，能够减轻牙龈肿痛的疼痛感；
3、适当按摩：牙痛也有可能是因为脾胃火气和肝火过旺引发的，我们也可以试试按摩手部的合谷穴，按摩下关穴、颊车穴、曲池穴等，通过中医按摩的方法，可以慢慢起到一个消肿止痛的作用，按摩时尽量根据医生的建议来按，不要自己盲目尝试；
4、根据医嘱使用止痛药和一些消除炎症的药物：
牙龈肿痛的时候可以选择口服布洛芬或者是甲硝唑等止痛消除炎症类的药物缓解症状，口服这类药物时，需遵医嘱。
以上就是我给大家分享的牙龈肿痛发炎快速止痛的几种方法，牙龈肿痛的朋友可以尝试一下。出现牙龈肿痛要及时就医，做一个比较详细的口腔检查，明确病因对症治疗，这样也能避免出现其他的口腔问题。http://w〗ww.868。2.cc/
牙龈肿痛发炎的原因：
1、由于不良的口腔习惯，导致牙口腔内残留食物残渣，形成牙结石和牙菌斑，这些食物残渣会刺激到牙龈发炎，从而导致牙龈红肿、出血、疼痛，甚至是牙龈脓肿；
2、生活压力过大，长期生闷气，精神高度紧绷，肝火旺盛，也可能会导致牙龈肿痛发炎；
3、经常吃一些油腻辛辣刺激、不易消化的食物，导致胃肠道消化不太好，也会造成口腔负担过重，引起牙龈肿痛发炎等症状；
总结：牙龈肿痛的时候尽量不要吃辛辣刺激性食物和生冷食物，甜食和酸性食物也尽量不要食用，以免刺激牙龈，使疼痛加剧，也要保持愉快的心情哦。
在日常生活过程中，不良的生活饮食习惯都会造成牙龈肿痛发炎等口腔问题，那我们应该如何去避免这些问题的出现呢？
如何避免出现牙龈肿痛发炎等症状：
我们可以通过使用软毛刷、学会巴氏刷牙法，定期去口腔医院洗牙，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，保持好的饮食习惯，这样就可以减少牙龈肿痛发炎等口腔问题的出现。
