近几年一个词语越来越流行了——牙套脸，这就导致好多宝宝想要矫正，却担心自己会出现牙套脸，那今天咱就揭开牙套脸的神秘面纱，在线解答下：牙套脸是什么样？哪些人不会出现牙套脸？牙齿矫正怎么避免牙套脸？
牙套脸是什么样？
在这里首先要强调下，不是每个人矫正中都会出现牙套脸的，所以大家不要过分焦虑，自己吓自己哦~
牙套脸实际上是在矫正初期戴上牙套的时候，口内会出现疼痛感，进食变少的话，长时间会造成咀嚼肌群萎缩，久而久之呢，就会太阳穴凹陷，颧弓突出，面部看起来更棱角分明一些，轮廓会变小，更有骨干，似乎跟打了瘦脸一样，感觉脸上的好多脂肪流失了。
哪些人不会出现牙套脸呢？
1、本身颧骨就不高，脸上本身就肉肉的，就算矫正期间肌肉和脂肪有轻微的减少，也不会出现牙套脸的。
2、20岁以下的青少年几乎不会有这方面的困扰，因为年轻人嘛，脸上还是非常丰盈的，牙套脸本身也是增龄性的变化。多数人在25岁以后，脸上的紧致度才会开始下降。
3、如果你是个小胖子，就不用太担心，因为面部消瘦、脸颊部脂肪流失是导致牙套脸的原因之一。嘻嘻，果然胖有胖的好处。
4、矫正期间经常咀嚼东西的宝宝，咬肌和颞肌萎缩的概率低一点，基本也不会出现牙套脸。
牙套脸高危人群总结：年龄25岁以上、体质偏瘦、面型较长、本身颧骨很高很宽的人群。
所以牙齿矫正怎么避免牙套脸？
1、可以多咀嚼口香糖、咬咬棒、牛肉、橡皮糖等，防止咀嚼肌萎缩，让面部看起来更丰满。
2、选择隐形牙套的话，吃饭的时候可以自行取下来，让牙齿行使正常的咀嚼功能。大家可以根据自身情况，选择适合的牙套类型。
3、在带牙套期间，不要让自己的体重猛地一下掉好多，这样面部脂肪就不会流失好多了。
4、可以在网络上搜一些防牙套脸部面操，经常做一做也会有比较好的预防作用的。
5、一般出现牙套脸之后，也不必恐慌，摘下牙套之后，咀嚼功能恢复，面部状态也会好起来，不过不是一定的。
其实，选择靠谱的正畸医生、正规医院的话，复诊时力度把握到位，可以尽量缓解矫正的酸楚感，牙套脸出现的概率也就小了，如果你还有什么疑问，可以在线咨询客服哦~
