晚上逛沃尔玛
结完帐要出门的时候
一名保安拦住我
“等一下，您衣服里鼓鼓囊囊的装了什么？”
我愤怒的掀起外衣
“这是肉！是肉！老娘自己的！！”
减肥是现代女性一辈子的奋斗目标，然而并不是人人都有足够的意志，特别是我们面对美食和懒癌因子的时候。每当不心破了戒，或者是一时半会看不到成效，很多人就会找理由给自己开脱，殊不知这些谎言就是导致减肥失败的罪魁祸首。
1、“饮料不算数”
错！你摄入的任何东西都是有热量的。你要知道，一杯珍珠奶茶的热量，可能比一顿麦当劳套餐还要高。
因此，如果你正在减肥，较 好以水代替其他的饮料，实在接受不了的话就用苏打水，自己再加一点点味道，例如柠檬或蜂蜜。
2、自我开脱式的谎言
每当自己坚持不下去了，或者没有勇气去减肥的时候，一堆奇怪的理由就出来了：
- 我生过BB，我妈说生完孩子瘦不回去
- 爸妈都不瘦，我的胖胖一定是遗传的
- 不做运动也可以减肥吧？我少吃点就是了
