8682教你有效去黑眼圈轻松告别熊猫眼
一、养成好的生活习惯去黑眼圈
1.美容觉对肌肤修复有很大的帮助，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法，黑眼圈形成的一大因素其实就是缺乏睡眠造成的。
2.改正不 良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。体内毒素沉积，代谢迟缓，肌肤问题就会显现到外表上。
黑眼圈
3.及时治疗慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
4.温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
5.卸妆：8682赴韩整形网表示，如果你经常化妆，一定要用眼部专用的卸妆乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不要用面部化妆品代替。
二、3款汤水预防并减轻黑眼圈：
1、枸杞猪肝汤
材料：猪肝400克，生姜2片，枸杞子50克，盐少许。
做法：首先，用清水洗净枸杞子、猪肝、生姜。接着，将猪肝切片，生姜去皮切2片。然后，将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲大约30分钟。较后，改用中火煲大约45分钟，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味。早晚各一次。
8682小编表示其功效具有补虚益精，清热祛风，益血明目的功效，能预防肝肾亏虚所导致的黑眼圈。
2、苹果生鱼汤
材料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片，盐少许。
做法：首先，将生鱼去鳞、去鳃，再用清水冲净鱼身、抹干。接着，用姜落油锅煎鱼身成微黄色。把苹果、生姜、红枣洗干净后，将苹果去皮去蒂，切成块状;而生姜就去皮切片，红枣去核，瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。较后，加入全部材料，改用中火继续煲大约两个小时。加入盐进行调味，就可以饮用。每日早晚各一次。
8682小编表示其功效能预防黑眼圈的出现，避免眼下出现眼袋。除此以外，苹果生鱼汤可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠等症状。
3、洋参猪血豆芽汤
材料：西洋参15克，瘦猪肉200克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，生姜2片，盐少许。
做法：用清水将所有材料洗干净，再将西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。在瓦煲内放入适量清水，用猛火煲水滚。接着，放入全部材料，改用慢火继续煲大约一小时，加入盐进行调味，一日一次。
8682小编表示其功效可养神、补血，并且去除黑眼圈。
三、激光去黑眼圈?轻松告别熊猫眼
