教你正确选择防晒霜
1.正确选择防晒化妆霜：防晒化妆品大致分物理性防晒剂和化学防晒剂,前者主要成分有氧化锌、二氧化肽,后者有二苯甲酮霜, 5%对氨基苯甲酸酒精等。
防晒化妆品的防晒作用主要以防晒系数(SPF)作为标准。SPF值是防晒剂保护皮肤防止发生日晒红斑的指标，由于日晒红斑主要是UVB的皮肤光毒反应，所以SPF值代表了对UVB的防护效果指标。
PFA值是防晒剂保护皮肤防止发生日晒黑化的指标，由于日晒黑化主要是UVA诱发的皮肤光氧化反应，所以PFA值代表了对UVA的防护效果指标。
防晒系数(SPF)不一定越高越好,一般对皮肤色素较深的上班族外用SPF在6~8之间即可，肤色较白易引起日晒伤者可选择SPF>15倍数的防晒品，经常户外运动的人群建议选用既有防护UVB的高倍数SPF指数并具有防护UVA紫外线功能的防晒霜，尤其是抗汗型的化学防晒产品为好。
2.正确使用防晒化妆品：出门前15~20分钟均匀涂敷于面部，四肢等暴露部位，每2~3小时再重复涂抹1次，使被汗液冲洗掉的防晒品再形成一层薄膜。不要揉拭，这样才能起到防晒的目的。
