神奇凝胶:吃一吃就能减肥
如今,英国伯明翰大学研发出一种可食用凝胶,吃下去能产生明显饱腹感,让人少吃,从而助力减肥!
英国《每日邮报》报道,这种凝胶可以与日常食物一同食用,主要成为为海藻、淀粉、橙皮的提取物(可作为食品增稠剂使用),进入胃内会膨胀,不易消化,让人产生饱腹感,进而降低人对食物的欲望,更能抑制暴饮暴食。
不过,凝胶的一个缺点就是,虽然能提供长时间的饱腹感,但如果人体长期缺乏食物提供的能量,容易感到不愉快。
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