冬季美白保湿护肤攻略 摆脱黄脸婆养出瓷肌

冬季美白保湿护肤攻略 摆脱黄脸婆养出瓷肌

　　皮肤暗黄

　　如果天生皮肤暗黄，就会让整个人看起来比较黯哑，虽说化妆能够补救一下，但在饮食上还是要多注意，少吃木瓜、胡萝卜、多喝柠檬汁，甘蔗汁也很不错，还要少吃吸光食物芹菜，多吃蜂蜜和苹果，这样都具有美白的效果。

　　脸部干燥无光

　　因为睡眠质量不好导致的内分泌失调就会引起面部暗黄，长期面对电脑工作也容易引起面部暗黄，因此要记得擦隔离霜，千万不要带妆睡觉，认为第二天卸妆也没关系，但是到了30岁后你就会发现一晚上没睡好，皮肤就会变差很多，因此保养要趁早。

　　黑头、死皮状况多

　　很多女性皮肤暗黄是因为自己“懒惰”造成的哦，每天睡觉前不洗脸，洗完脸不擦保养品等等，久而久之，就会引起黑头、毛孔变大，死皮堆积过多等问题，这样就皮肤自然也变得没有光泽了。因此每天花十分钟来清洁皮肤和护理是非常重要的，一周使用2-3次吸黑头或者去死皮的面膜。

　　肤色暗黄出现斑点

　　女性一般到了25岁，皮肤就开始走下坡路，不可避免的出现老化现象，会变得暗沉、暗黄，并且开始出现色斑，因此定期清除脸部废弃角质、平时多运动多喝水，多食用一些蛋白质的食品就能很好的帮助肌肤排毒。