吸脂减肥术后的恢复过程

　　吸脂减肥术后的恢复过程

　　一、饮食：

　　面部抽脂爱美者，术后4天内饮食应以流质、口腔半流质为主，此后可进软食，咀嚼时手术局部没有疼痛和其他不适后再用普通饮食。腹部抽脂爱美者如果采用全麻或硬膜外麻醉，在胃肠功能恢复以前，爱美者应禁饮食，具体时间一般是术后的1-2天。此后，爱美者可进流质或半流质，通便后可用普通饮食。爱美者应多食蔬菜、水果，以保持大便的通畅。行其他部位抽吸的爱美者没有严格的饮食要求。爱美者痊愈后应注意饮食调节，以免体重的再度增加。

　　二、恢复工作：

　　大范围抽脂爱美者手术后的7-14天内不能参加工作，而小范围门诊抽脂术爱美者手术当日可适当休息，术后第2天可从事一定的轻微体力劳动。腹部、臀部以及股部抽脂的爱美者，少在手术1周后行走坐立时的不适感才会缓解。

　　三、参加社交活动：

　　大范围抽脂爱美者3周后再参加社交活动。术后不但麻醉使人感到疲乏，而且下肢也容易肿胀。

　　四、性生活：

　　手术1周后，如果抽脂部位没有积液，可以适当恢复性生活。疲劳及局部皮肤的肿胀和感觉减退常会使人感到不适。10-14天后，爱美者可以完全恢复性生活。

　　五、参加体育运动：

　　术后10-14天爱美者可做肢体伸展运动，14天后爱美者可进行短距离的游泳，这有助于肿胀的消退。大多数运动项目如骑车、慢跑等，下肢的运动量较大，腹部以下抽脂爱美者应避免在术后3周内参加，过早参加这些运动会造成下肢的肿胀疼痛。

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