夏季光线强烈，外出防晒是要务，紫外线对皮肤的伤害非常强烈，如何选择防晒霜是MM们很关心的问题，这里就为大家详细介绍。
夏季光线强烈，外出防晒是要务，紫外线对皮肤的伤害非常强烈，如何选择防晒霜是MM们很关心的问题，这里就为大家详细介绍。
夏季如何选择防晒霜
选择防晒化妆品时，应首先注意SPF和PA的强度，其次是耐水、耐汗性，再者是伸展性佳，涂抹之后皮肤不变白、不油腻、能防水、舒服自然。
在防晒化妆品的外包装上,我们常会看到有PA与SPF的标识，这就是防晒产品的防晒指标。
PA是对长波紫外线UVA的防护等级，被标为PA++++。PA+为低效防护，PA++为中效防护，PA+++为高效防护。一般肌肤在没擦防晒乳时15分钟后就会晒黑晒伤，而一个+=2，所以PA+=15×2=30，就是说，涂抹标识为PA+的防晒霜后，皮肤30分钟后会晒黑晒伤，因此30分钟后要再补搽一次。
SPF被称作“防晒系数”，代表对中波紫外线UVB的防护能力。一般来说，假设紫外线的强度不会因为时间变化而衰减的情况下，人的皮肤在没有任何防晒措施的情况下呆在阳光下20分钟后皮肤会变红，如果选择防晒乳的SPF值为8，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8=160分钟。若选择SPF15防晒乳，则可在阳光下逗留15倍的时间，即300分钟，依此类推。实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。目前上公认：SPF值24有防晒效果;68为中等防晒效果;815为高等防护效果;大于15为完全防护。
选择防晒化妆品还应遵循个体化的原则。敏感肌肤的人和儿童，应选用低敏感性的产品;油性肌肤和容易长“青春痘”的人则应选用标有不会生成粉刺的产品;而经常户外活动或户外工作者应选用抗汗防晒化妆品;游泳或水上运动者应选用防水产品。
