胸部如何保养

　　性感迷人的身材是需要保养的，才能够一直维持。那么胸部如何保养，才能让曲线更呢？

胸部如何保养

　　在胸部保养的过程中，丰胸按摩是不可或缺的。经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部血液循环，让乳房组织发育得更好，长期坚持下来，乳房就会有了成长的空间。不过想借着按摩让胸部更丰满有弹性，手法是非常重要的，每天洗澡后搭配胸部保养品，“由下往上”、“由外往内”的进行按摩，坚持下去，你的胸部比以前还要丰满挺拔。

　　按摩手法：

　　1、.由外往内：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。

　　2、.由下往上：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，可预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。　　

　　月经期间是丰胸期，尤其是前三天。并且在内衣的选择上也要正确，到内衣店里让专人为你选择内衣，而且每3个月测量胸部，以免内衣尺寸有变。

　　多吃富含维生素E、维生素B、蛋白质、胶原蛋白以及能促进性激素分泌的丰胸食物。节食不可取，运动要适量，营养要均衡。做到以上几点胸部自然拥有线条，挡都挡不住。（编辑/Jenny）