经期1—3天是丰胸时段

　　想必有关注的爱美人士会知道一些经期女性体内变化，可以进行经期丰胸，的确女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以很好利用这段期间进行经期丰胸。

经期1—3天是丰胸时段

　　经期丰胸：经期1—3天是丰胸时段

　　木瓜酸奶昔

　　莎朗斯通刚出道时胸部平平，几年下来，胸部SIZE突飞猛进！她的丰胸秘诀并非隆胸手术，仅仅是生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食。

　　美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪囤积时段。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。木瓜是公认的丰胸食品，但只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更丰满，不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶。

　　经期丰胸美食：木瓜酸奶昔

　　1、 将半个木瓜去皮、去籽，切小块。

　　2、 切好的木瓜放入搅拌机里。

　　3、 再根据自己喜好倒入原味酸奶，搅拌机1档，搅拌30秒即可。

　　4、 依照喜好加些糖，再点缀上一两片薄荷叶就可以喝啦，冷藏后饮用味道更加，我可以告诉你它的无糖版还能做面膜吗？

　　经期丰胸，爱美人士不妨试试看，但是丰胸效果也要因人而异，而且还需长期坚持。（编辑/慧姐姐）