光滑水嫩的肌肤几乎是每个人都梦想拥有的，特别是爱美的MM，绝不能忍受脸上有半点瑕疵。可是万恶的痤疮却总是不请自来，来却怎么赶也赶不走，很多MM可是被痤疮折磨得想抓狂。究竟痤疮有效的治疗方法是什么？如何才能拥有光滑水嫩的好肌肤？MM先别急，今天8682赴韩整形网小编就告诉你痤疮怎么治疗，让不再受痤疮的困扰。
「什么是痤疮」║痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是较常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致。自青春发育期后，几乎每个人都会在脸上或其他部位生过痤疮，只是有些人数量少，时间短，一般在25岁以后自然趋向痊愈，所以不必放在心上；但有的人数量多，表现为丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿，甚瘢痕，常有碍美观。
「痤疮的原因」
●湿热内生
便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。
●饮食不当
偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。
●油脂分泌过多
皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。
●药物因素
长期口服避孕药。
●吸食毒品
毒品对人体的危害很大，人在吸食海洛因后，会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。还会对人造成精神依赖和身体依赖。当我们的身体遭到毒品的侵害的时候就会表现在皮肤上面，就会为青春痘的生长提供条件！
●环境因素
包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。
●化妆品因素
长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮。
●内分泌失调
如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。
「痤疮有效的治疗方法」
☉清除
痤疮患者皮肤油腻，可以用去脂力比较强的洗面奶，但别频繁使用偏碱性洗面奶，洁面时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强洗面奶的去污力，然后用温水洗干净，将脸上的污垢清除干净。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。每天洁面次数不超过三次。
☉尽量少化妆
避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，不要化浓妆。睡前应卸妆，并避免睡前涂抹营养霜、药膏以免堵塞毛孔，令毛孔无法呼吸，导致痤疮越来越严重。可使用质地清爽的补水产品，使肌肤水油平衡。
☉切勿用手挤压痤疮
脸上长有粉刺，要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，让印痕能以除去。
☉饮食以清淡为主
饮食上远离高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、每天要多喝水。
☉运动排毒
经常运动，可以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
☉不熬夜
无论多忙，较晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。(编辑/jean）
