在这艳阳似火的盛夏，腿对于视觉的吸引少能抢到三分之二的注意力，没有一双美腿，你，真的有信心换上迷你裙？
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9招打造性感美腿
1、按摩霜去除腿部水肿
先在皮肤上单纯地涂抹具有去水肿、塑形效用的按摩霜，然后用掌心轻轻拍打，促进有效成分被肌肤吸收，再用按压的方法从腿的内侧到外侧、从上到下进行按摩，这样可以让护肤品中的成分促使腿部正常排毒，还能疏通腿部循环，防止静脉曲张、毛细血管破裂的形成。
2、燃脂袜能帮助瘦腿
市面上，很多静脉曲张袜标榜自己也具有瘦腿的功效。但其实用来治疗静脉曲张的袜子分为保健型与治疗型两种。保健型的压力较小，适合轻度静脉曲张患者穿着，并不具备瘦腿的效果;而医疗型的静脉曲张袜压力较大，但是仅供重度静脉曲张者使用。想要瘦腿，不妨选择有竹炭纤维成分的燃脂袜，通过天然成分，让脂肪真正自我燃烧。但这种方式并不能消耗太多的脂肪，还是选择有氧运动的方式，从根本上解决腿部脂肪堆积的问题。
3、每个星期穿紧身裤的次数不能超过一次
长期穿紧身裤会造成身体循环受阻，让身体皮肤无法呼吸，不能正常排汗，这样一来反倒容易造成静脉曲张、水肿、腿部脂肪囤积的现象。而且，紧身裤导致大腿内侧长期处于摩擦状态，还会造成橘皮现象、腿部毛囊也会遭到破坏。每个星期穿紧身裤的次数不能超过一次，并且在脱下紧身裤时，一定要对腿部进行按摩，以恢复它的循环、代谢功能。
4、保鲜膜美腿的方式已经OUT了
保鲜膜让双腿处在高温中，你期望它带走脂肪和水肿?NO，它更多地是带走了水分和汗液。你的腿看似比以前苗条，但其实流失的都是对健康有好处的物质。而且，局部裹保鲜膜会造成腿部线条不匀称，反而给自己的外形减分，所以这种瘦腿法并不可取。裹保鲜膜还不如直接用“美食疗法”，比如多吃点芝麻，其中所含有的维生素E、维生素B1、钙质，以及亚麻仁油酸，不但可以分解腿部脂肪，还能充分供给其所需营养。
5、坚持腿部精油浴能排毒消肿
选择进深较深的大水桶，将杜松子油、丝柏油等具有排毒效果的精油滴入热水中，之后将腿部浸入木桶中，对于不能浸浴的部位可以不断用手协助补充浸浴。杜松子油、丝柏精油具有强化循环系统，使循环更畅通，改善滞留及肿胀的效果。
6、使用美体紧肤乳
大腿赘肉炒红了腿部抽脂手术，但是就连整形医生也承认，吸脂手术并不能减少蜂窝组织。而对抗蜂窝组织的武器是含有微A酸的美体乳，它真的可以让肌肤变紧。涂抹美体乳时，一定要配合按摩手法，按摩能够帮助身体排出淋巴毒素，消除淋巴循环不畅引起的浮肿，所以这就是身体乳为什么都会教你如何把乳霜揉进皮肤里。
7、帮膝盖做面膜
两勺蜂蜜、一勺珍珠粉以及半勺白砂糖，足够你涂抹在膝盖上，轻轻打圈按摩，然后用化妆水擦去再涂上保湿品，一周一次，保证你无瑕度夏天，起码不会因为黯沉的膝盖让迷你造型失色。比起外购的磨砂产品，蜂蜜更能够滋润膝盖，砂糖有去角质的功效，珍珠粉还有美白的成分，不妨一试。
8、坚持每小时站立10分钟
不少MM平时都坐在舒服的办公椅里，懒得起来运动。小编建议给手机设置闹钟，每小时站立10分钟，能够防止腿部毒素堆积，让腿部保持正常循环速度，有效改善腿部毒素堆积状况。
9、紧急情况下的伪装美腿大法
首先用含有滋润成分的身体保养品为腿部肌肤打造光滑细腻的效果，然后可以选用美黑产品为小腿肚打上比肤色深一个到两个色号的阴影，较后在“迎面骨”上涂上高亮散粉，自然又健康的小腿轻松可得。（编辑/lily）
