会加速衰老的睡眠方式有哪些？

　　俗话说的，睡觉是女人最天然的、最有利益的补养的方式。错误的睡眠方式会加速你的衰老，很多女性朋友总会越睡越累，明明睡觉时间很充足，但是却天天顶着两个大熊猫眼。究竟会加速衰老的睡眠方式有哪些呢？8682赴韩整形网小编这里为您详细介绍。

会加速衰老的睡眠方式

　　会加速衰老的睡眠方式有哪些？

　　1、带妆睡觉：

　　一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。

　　2、带胸罩入睡：

　　胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物质滞留乳房的结果。

　　3、带饰物入睡：

　　一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。

　　①、一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以蓄积中毒(如铝中毒等)；

　　②、一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果；

　　③、带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。（文/西奥）